Homenaje a mi mejor amigo

Hace unos días, hablando con un buen amigo mío recordé a alguien, alguien que siempre estuvo en mi vida pero que había olvidado desde hacía un tiempo, estuvimos hablando largo y tendido y gracias a él me reencontré con mi amigo, el amigo de mi infancia, ese amigo que siempre está ahí para lo que necesitas, que siempre te acompaña, que te escucha, te apoya, te consuela, ese amigo que está a tu lado cuando las cosas van bien y también cuando no tan bien....

Gracias a él, pude reencontrarme con mi amigo y eso me hizo muy feliz, desde entonces no me he separado de su lado ni él del mío, me anima cada día a seguir adelante, a vivir la vida con ilusión y pasión, me da la fuerza necesaria para escribir aquí, para enfrentar todas las situaciones que se me presentan cada día, y gracias a él la vida torna un nuevo sentido para mí.

Por eso, quiero aprovechar desde aquí, para agradecerte a tí, que ya sabes quien eres ;-)  gracias por reencontrarme de nuevo con mi amigo, gracias por hacerme entender que él siempre está a mi lado y que sólo quiere lo mejor para nosotros, gracias por entender todo y gracias por hacer que todo sea tan fácil.

Y para tí, amigo mío, quiero que sepas que te quiero y siempre estaré a tu lado, te escucharé y te seguiré, confiaré en tí y seguiré tus pasos, eres muy especial para mí y deseo que lo sepas, gracias por estar a mi lado y gracias por hacer que mi vida merezca la pena.

Y a tí que me lees, quiero presentarte a ese amigo tan especial, que también puede ser tu amigo, si confías en él, te ayudará  y gracias a él, tu vida será como tú quieras que sea, tus objetivos se cumplirán y te superarás día a día, así que acéptalo en tu vida y no te arrepentirás, te lo prometo ;-D

Ah.....por si todavía no sabes de quién te hablo.....ese amigo tan especial se llama...Dios ( o el nombre que tu le quieras dar, no tiene nada que ver con las creencias religiosas que tengas, puede ser Universo, energía, llámalo cómo quieras :-D pero recuerda que si confías en él, jamás te sentirás sól@)

Siempre pensando en tu Éxito

Olga Castuera

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Todo es posible, si crees que puedes

En el transcurso de nuestra vida, tendemos a quejarnos por todo sin motivos, es
cierto que a veces nos parece tenerlos, pero estoy segura que nada es lo
suficientemente grave como para no hacer algo o dejar de hacer algo que podría
ayudarnos a mejorar nuestra vida.

 Es por eso, que en esta ocasión quiero mostrarte un video que ha llegado a mí y sin duda he decidido que es perfecto para compartirlo, pues si tú eres de los que andas buscando una excusa permamente en tu vida para no hacer aquello por lo que sueñas, tienes que ver este video para entender por qué debes tomar las riendas de tu vida y
superarte a tí mismo,alcanzando así la vida que quieres..toma lo que tienes y haz lo que tengas que hacer por tí mismo....sin más preámbulos aquí te dejo el video, descúbrelo por tí mismo
y adelante!!

Siempre mirando por tu éxito

Olga Castuera

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Atrévete a Cambiar

Es cierto que muchas veces aunque intentamos estar bien, la situación externa
nos supera, nuestro entorno se apodera de nosotros y nos
dejamos llevar por nuestras emociones, pero  si estas emociones son
negativas, lo que hacen es alterar nuestra realidad y por este motivo nuestra
forma de enfrentarnos a ella.

 Es en estos casos cuando leer y ver videos de motivación
pueden ayudarnos, pues éstos volverán a desarrollar en nosotros
emociones positivas y de entusiasmo y de esta manera podremos
vivir una vida más relajada, entusiasta y sobre todo con pensamientos de
superación y éxito.

Por este motivo deseo compartir con vosotros este video que me encanta y me
sube la autoestima cada vez que lo veo, es divertido y sobre todo muy
motivador, así que espero que te resulte igual de útil que a mí,
disfrútalo y recuerda....la felicidad es sólo decisión tuya!!

Siempre mirando por tu Éxito

Olga Castuera

 

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Supérate con el Poder de los espejos

¿ Qué haces cada vez que  ves un espejo?, yo, que soy una mujer bastante coqueta, jeje, tengo que admitir que cada vez que veo un espejo no puedo evitar mirarme, ya sea en mi habitación, en un escaparate por la calle, ya sea donde sea, lo cierto es que siempre que veo un espejo aprovecho para darme una miradita, y esto siempre ha sido así, pero desde que descubrí el poder del espejo lo hago mucho más!!

¿Y cual es el poder del espejo? te preguntarás, pues es algo muy sencillo pero no por ello menos eficaz, de hecho, es una de las técnicas más potentes que conozco para superarse a sí mismo y mejorar tu autoestima y no estoy exagerando. Lo que está claro es que todo lo que nos pasa en cierto modo se debe a la imagen que tenemos de nosotros mismos, y si no, estate atento la próxima vez que te mires a un espejo a ver qué es lo primero que te dices, qué palabras utilizas para describir lo que ves, si eres de la gran mayoría de las personas, seguro que no dirás nada bueno, te pondré algunos ejemplos: creo que he cogido algunos kilitos, mira esta arruga no la había visto antes, pues no tengo muy buena cara hoy, si es que nada me queda bien y podría decir unas cuantas más....te sientes identificad@ con alguna? si eres una mujer, seguramente sabrás de que te hablo, pero si eres un hombre, estoy segura que algo así también se te viene a la cabeza, aunque no lo admitas nunca, claro!!

Así que si eres de este grupo de personas, las que solo saben decirse palabras negativas delante de un espejo, desde aquí quiero hacerte entender el poder que tiene ésto, pues cada vez que te miras a tí mismo a la cara en un espejo y te dices algo negativo, estás minando tu autoestima, estás echando piedras sobre tu tejado, estás diciendote a tí mismo, no valgo para nada, soy esto, soy aquello...todo lo que te digas queda grabado en tu cerebro y lo único que hará es hacerte daño atrayendo a tu vida más de lo mismo, así que ahora la próxima vez que te mires a un espejo recuerda esto y por mucho que te cueste decirlo al principio, dedícate alguna palabra bonita, dite lo que te gustaría oir de otro hacía tí, di que te quieres, que eres válido, que puedes conseguir lo que deseas, acéptate tal y como eres, ese es el primer paso para superarte a tí mismo y empezar tu nueva vida.

Supérate hoy mismo!

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Mejora tu autoestima después de una ruptura

Varias veces en la vida nos tenemos que enfrentar con algo tan dificil y a veces doloroso como es una ruptura, ésta puede ser por muchos motivos, ya sea una ruptura sentimental, en tu trabajo, la pérdida de un ser querido, entre otros... llegado este momento la mente se vuelve difusa y tendemos a buscar un culpable, algo que alivie nuestro dolor y poder sentirnos quizás un poco mejor, el ser humano es un ser de hábitos, y cuando se acostumbra a algo, ya sea una situación o una persona, y luego esos hábitos cambian por alguna razón, el ego se resiente y la tendencia es a autodeprimirnos, parece como si de repente nada tuviera sentido, si es una persona la que hemos perdido, ya sea por una ruptura sentimental o un amigo al que hemos perdido por alguna razón, sobre si todo si es esa persona la que se ha alejado de nosotros, entonces parece que nada tendrá sentido de nuevo para nosotros, si es un "fracaso" laboral" el que nos sorprende, entonces nuestro ego se ve más lastimado aún, nuestra autoestima baja por los suelos y parece de repente que todo nos sale mal....en este momento tenemos 2 opciones,

1- Podemos seguir lamentándonos y compadeciéndonos de nosotros mismos, si tomamos este camino lo notaremos porque cada día estaremos más hundidos, las típicas preguntas que nos llevarán a este punto son del tipo:

  ¿ Por qué a mí?
  ¿ Qué he hecho para merecerme esto?
  Todo me pasa a mí, ¿ por qué?
  Que mala suerte tengo...etc...

Cómo vemos, estas afirmaciones nos hacen entrar en un círculo del que no es fácil salir, cada vez que nos lamentamos el malestar va aumentando y nada de lo que nos digan podrá hacernos sentir mejor...este es el peor caso para solucionar algo y sobre todo para salir adelante!


2-  En esta ocasión, nuestra actitud es muy diferente, enfrentamos la ruptura con optimismo, es posible que nos sintamos mal al principio, esto es normal, pero rápidamente cambiamos la actitud y vemos la ruptura como un nuevo reto y una nueva forma de superarnos a nosotros mismos, en este caso, nuestra autoestima se ve reforzada y sin duda ésto hará que la situación se resuelva más rápido y favorablemente para nosotros. Es evidente que ésta es la mejor opción a elegir y la que debemos aplicar en casos de este tipo, pues es la que mejor nos hará sentir y la que nos ayudará a seguir adelante siempre sacando lo mejor de nosotros mismos, pues no hay peor ruptura que la de nosotros mismos.

Por eso amig@, si estás pasando por una situación de este tipo relee estas letras y toma la decisión adecuada, es normal y viable que quieras mantener unos días de duelo ante tu ruptura, depende del tipo que sea puedes tomarte más o menos días, pero sea lo que sea, siempre y digo SIEMPRE, tienes que salir adelante, porque esto no es sino un paso más en tu camino y aunque no puedo decirte que no volverás a tener una situación así, sí puedo confirmarte por propia experiencia, que por muy mala que parezca la situación en este momento, nada es comparado con tu propia felicidad y que si pones un poco de tu parte, siempre saldrás airos@ de ella y no tengas miedo a los sentimientos, pues es de humanos tenerlos, sólo tienes que tener claro que todo pasará y cuanto mejor lo enfoques más rápida y fácil será la transición, esa es la verdad! Y conseguirás utilizar esta situación para mejorar tu autoestima.

Así que ahora relájate, respira hondo y disfruta de este día, gracias a estos sentimientos puedes darte cuenta que estás vivo y eso es maravilloso! Vive con pasión cada día de tu vida y recuerda que todo es temporal y no hay nada para siempre, excepto tú propia esencia.....

Sé feliz

Olga Castuera

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